Annonce
Skip to content
Artikel
Belastning og stress gør lærere syge – sagerne fylder mere hos pensionskassen
Til toppen
Find vej til
  • Job
  • Annonceinfo
  • Redaktionen
  • Artikler
  • Anmeldelser
  • Meninger
Skriv et debatindlæg
0
  • Folketingsvalg 2026
  • Gymnasiereform 2030
  • OK 26

Mere

  • Adgangskrav Afskedigelser Akademikerne Alkoholpolitik Almendannelse anvendelsesorienteret undervisning AP APV arb Arbejdsglæde Arbejdsmiljø Arbejdspres Arbejdstid AT Autisme Autoriteter Bæredygtighed Besparelse BNP
  • Brobygning campus Corona Dannelse Dansk Deltid Demokratisk dannelse DGS Didaktik Digital dannelse Digital eksamensovervågning Digital krænkelse Digitalisering Efteruddannelse Eksamen Eksamensform Elevboom i gymnasiet Elever med handicap elevfor
  • Elevfordeling Elevtrivsel Engelsk EOP Epx EU Eux Fængsler Fagkonsulent Faglighed Feedback Filosofi Finanslov 2023 Finanslov 2024 Finanslov 2025 fjernundervisning Folkemøde 2023 Folkemøde 23 Folketingsvalg 2015
  • Folketingsvalg 2019 Folketingsvalg 2022 Folketingsvalg 2026 Forsvaret i gymnasiet Forsvarslinje Forsvarsstudieretning Frafald Fremmedsprog Fremmedsprogsstrategi Fusion gambling GDPR GL's hovedbestyrelsesvalg GLs internationale arbejde Grønland Grundforløb Gruppearbejde Gymnasiale suppleringskurser Gymnasielukning
  • Gymnasiereform 2016 Gymnasiereform 2030 Hf Hhx Historie Høje følelsesmæssige krav Htx Idræt Indeklima Indflydelse Innovation Integration Internationalt It It i undervisning It-forbud Japan Kandidatreform Karakterer
  • Karakterkrav Karakterræs Karakterskala Karrierelæring kinesisk Klager Klasseledelse Klima Kollegial supervision Kommunikation og it Kompetenceudvikling Køn Kunstig intelligens l Lærer-elev-relation Lærerens dag Lærerliv læring Læsevejledning
  • læsning Lectio Ledelse Lektier Litteratur Litteraturkanon Lokalaftale Lokalløn Løn Magt Matematik Matematik B Min gymnasietid Mobiltelefon Mødekultur Motivation Musik Naturgeografi Naturvidenskab
  • navneskift Nedskæringer Ny lærer Nyt skoleår - nye ideer Observation af undervisning OK 13 OK 15 OK 21 OK 24 OK 26 Omsorgsdage Ordblind Overenskomst Overgangsalder Pædagogikum Pension politik Præstationskultur Praksisfaglighed
  • Praktikant privatundervisning Professionel kapital Psykisk arbejdsmiljø Psykologisk tryghed regeringens gymnasieudspil Religion Repræsentantskabsmøde Repræsentantskabsmøde 2023 Repræsentantskabsmøde 2024 Repræsentantskabsmøde 2025 Rettestrategier samarbejde mellem uddannelser Seksualundervisning Selvcensur Seniorarbejdsliv serviceeftersyn Sexchikane Sexisme
  • Skærmfri undervisning Skriftlighed Snyd social arv Sociale Medier Socialt taxameter SOP Sorgorlov SRP Stress Studiepraktik Studieretning Studietur Sverige Sygdom Taxameter Taxameterordning Teamsamarbejde Tekst
  • Teoretisk pædagogikum Tidsregistrering Tillidsrepræsentant Tilsyn Tværfaglighed Uddannelsespolitik Udveksling Undervisning Undervisningsdifferentiering Undervisningsevaluering ungdomskultur ungdomsuddannelse valg Valgkamp Vejledning Vidensdeling Videregående uddannelse Vikar Virtuel undervisning
  • VUC Ytringsfrihed
  • Gymnasiereform 2016 Kunstig intelligens Eksamen Gymnasiereform 2030 Tidsregistrering Fremmedsprog Corona Elevfordeling OK 13 Uddannelsespolitik
luk
shutterstock_1681317505-aspect-ratio-348-234
23. februar 2026

Belastning og stress gør lærere syge – sagerne fylder mere hos pensionskassen

Arbejdsmiljø Stress Sygdom
Indhold
Tekst_ Johan Rasmussen
Foto_ Shutterstock
Link er kopieret

Flere lærere bliver så hårdt ramt af belastning og stress, at de får udbetalt penge for nedsat erhvervsevne fra pensionskassen. Lærere står ofte alene med problemerne, mener GL.

 

I dag kender de fleste en kollega, som er blevet sygemeldt med stresssymptomer. Langt de fleste er væk fra arbejdet eller arbejder på nedsat tid i en periode, inden de trapper op igen og er tilbage på arbejdet.

Men for nogle lærere kan belastningen fra arbejdet og stresssymptomerne udvikle sig så alvorligt, at de ender med at få nedsat deres erhvervsevne med mindst 50 procent og dermed får udbetalt en månedlig forsikringsydelse fra Akademikerpension, som de fleste gymnasielærere er medlem af.

Sygt arbejdsmiljø

Gymnasielærere og medarbejdere i andre sektorer bliver nogle gange så belastede af deres arbejde, at de bliver syge af det. For nogle er konsekvenserne, at de mister deres job eller må arbejde på nedsat tid. Gymnasieskolen sætter fokus på, hvad der sker, når arbejdet gør medarbejderne syge, og hvad man skal gøre for at undgå det.

I dag er cirka 70 procent af sagerne om nedsat erhvervsevne hos Akademikerpension psykisk betinget.

”Ud af dem, hvor af nogle udvikler sig alvorligt, fylder sager om stress og belastning mest,” fortæller Zenia Clemens Ipsen, som er chef for Sundhed i Akademikerpension. Afdelingen tager sig blandt andet af sundhedsrådgivning og sager, som vedrører sundhed og tab af erhvervsevne.

Alvorlige sager
For at kunne få udbetaling ved nedsat erhvervsevne hos Akademikerpension, skal der blandt andet foreligge dokumentation for, at man af helbredsmæssige årsager ikke er i stand til at arbejde over 50 procent. Og så skal man også have mistet mindst halvdelen af sin løn eller være fratrådt sit job for eksempel efter en afskedigelse.

Med andre ord er det forholdsvis alvorlige sager, der er tale om.

Flere bliver syge af psykisk betingede belastninger.
Zenia Clemens Ipsen, chef for Sundhed
Akademikerpension

Også yngre rammes
Der er en tendens til, at også yngre mennesker bliver ramt.

“Lige som i resten af samfundet oplever vi, at flere bliver syge af psykisk betingede belastninger. Den type sager fylder mere end tidligere,” siger Zenia Clemens Ipsen.

Zenia Clemens Ipsen

Chef for Sundhed
Akademikerpension

Cirka én procent af Akademikerpensions knap 175.000 medlemmer får i dag udbetalt penge fra forsikringen ved nedsat erhvervsevne. Der er ikke særskilt statistik på gymnasielærernes andel af de sager.

Zenia Clemens Ipsen understreger dog, at langt de fleste sager om nedsat erhvervsevne er midlertidige.

“Mennesker med nedsat erhvervsevne bliver i de fleste tilfælde raske igen, det gælder særligt de psykisk betingede, hvor vi formoder at vores medlemmer med en tidlig indsats og den rette hjælp kan få det bedre igen,” siger hun.

Forebyggende indsats
Akademikerpension har skruet op for den forebyggende tidlige indsats for at undgå, at for eksempel arbejdsbelastning fører til længerevarende sygdom. Pensionskassen har oprettet en sundhedsrådgivning, som alle medlemmer kan benytte sig af. Målet er at hjælpe så mange som muligt med at bevare tilknytningen til arbejdsmarkedet.

”Nogle gange står den enkeltes ressourcer ikke mål med den belastning, man oplever, og nogle begynder at mistrives. Vi vil med vores sundhedsrådgivning gerne prøve at gribe medlemmerne tidligt, inden det går galt. Det er vores klare opfattelse, at en tidlig dialog kan hjælpe medlemmer,” forklarer Zenia Clemens Ipsen, som nævner, at sager med senfølger efter hjernerystelser også fylder hos sundhedsrådgivningen.

Man behøver dog ikke være syg for at ringe til sundhedsrådgivningen.

”Man kan også opleve udfordringer som ny medarbejder på en arbejdsplads og have behov for sparring,” siger Zenia Clemens Ipsen.

Vi er i sektoren ikke gode nok til at forebygge, at lærere bliver syge af belastninger.
Ditte Rask, arbejdsmiljøkonsulent
GL - Gymnasielærerne

Ditte Rask

Arbejdsmiljøkonsulent
GL

Arbejdsmiljøkonsulent hos GL – Gymnasielærerne Ditte Rask mener, at mange gymnasielærere, som er overbelastet på deres arbejde, går alt for længe alene med symptomer på stress.

”Når lærere bliver så syge, at de ender med at få nedsat erhvervsevne, så er det fordi, at der skulle være gjort noget langt tid før. Vi er i sektoren ikke gode nok til at forebygge, at lærere bliver syge af belastninger på arbejdet,” siger Ditte Rask, som har et tæt kendskab til arbejdsmiljøet på gymnasierne og tidligere har arbejdet for Arbejdstilsynet.

Overhører signaler
Når en lærer er blevet sygemeldt med stresssymptomer, har der ofte været en række signaler, som både den enkelte, kolleger og ledelse har overhørt.

”Der er en klar tendens til, at mange anvender individuelle copingstrategier. Nogle føler ikke, de kan nå at levere den kvalitet, som de mener, eleverne har brug for, og de begynder at bruge pauserne på at arbejde, de sover mindre og arbejder flere timer, end de får skrevet på,” forklarer Ditte Rask.

Samtidig med at nogle skruer op for deres indsats, bliver deres krop og hjerne også belastet, og så kan man begynde at miste overblikket og glemme ting.

”Det er man som medarbejder ikke stolt af, og mange deler det ikke med deres kolleger, når de mister overblikket. Det er lidt ligesom, når vi falder på fortovet og hurtigt rejser os op igen. Vi er flove og vil ikke vise, at vi fejler. Når gymnasielærere og andre medarbejdere bliver overbelastede, er der flere, som lukker sig om sig selv og forsøger at løbe den hjem,” siger Ditte Rask.

Hun peger på, at der er flere faktorer i gymnasielærerjobbet, som skaber en farlig cocktail for arbejdsmiljøet. Der er kommet en øget arbejdsmængde og et øget tidspres over de senere år. Samtidig er de følelsesmæssige krav i jobbet steget, i takt med at flere elever kræver mere af den enkelte lærer.

Langvarigt sygefravær og depression
Forskning fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø viser, at medarbejdere, som er udsat for høje følelsesmæssige krav og stor arbejdsmængde og tidspres, har signifikant større risiko for langvarigt sygefravær og depressive symptomer sammenlignet med medarbejdere, som ”kun” er udsat for den ene eller den anden belastning.

”Vi ved fra forskningen, at kombinationen af disse belastningsfaktorer er giftige for arbejdsmiljøet og den enkelte,” siger Ditte Rask.

Hun mener, det er vigtigt, at alle er opmærksomme på risikoen for, at stress og arbejdsbelastning kan gøre medarbejderne syge.

”Ledelsen, TR, AMR, kollegerne og en selv skal være opmærksomme på at tage det i opløbet,” siger hun og tilføjer:

”Men det er ikke altid nemt. Vi oplever, at det i mange tilfælde først er efter, læreren er blevet sygemeldt, at ledelsen kan hjælpe. Det er ikke altid så let for en lærer at få et hold mindre. Samtidig kan det være særligt vanskeligt at sætte grænser for arbejdet, når man arbejder med mennesker, hvor man kan se, at det har en direkte konsekvens for en anden, hvis man skruer ned for ambitionsniveauet eller melder sig syg,” siger Ditte Rask.

Morten Søding Sørensen

Forperson
GL’s Arbejdspladsudvalg

Frygtelig tendens
Morten Søding Sørensen er forperson for GL – Gymnasielærernes Arbejdspladsudvalg og medlem af hovedbestyrelsen.

Han kalder det en ”frygtelig tendens”, at gymnasielærere og andre faggrupper bliver alvorligt syge af arbejdsbelastning.

Det kommer desværre ikke bag på ham, at arbejdsbelastning er et stort problem, og han henviser til, at omkring 30 procent af gymnasielærerne er gået på deltid, og 70 procent af dem har valgt det på grund af arbejdspres.

”Eleverne er blevet mere differentierede i dag, og flere har diagnoser. Det udfordrer læreren i klasserummet og betyder, at opgaven som lærer er blevet meget udvidet i de senere år. De følelsesmæssige krav til jobbet er blevet meget højere,” siger Morten Søding Sørensen.

Samtidig er mange lærere meget engagerede i jobbet og finder det meget meningsfuldt, og det får også flere til at levere mere, end de egentlig skal.

”Et meningsfuldt job kan sagtens være belastende, og nogle kommer så langt ud, at muren pludselig rammer meget hårdt,” siger Morten Søding Sørensen, der også er gymnasielærer på Viby Gymnasium.

Arbejdsgivere skal tage ansvar
Han peger på, at det er arbejdsgiverne, som har ansvar for at skabe et godt psykisk arbejdsmiljø, men ifølge ham er det ikke alle, som lever op til det.

”Siden 2013 er der ikke to gymnasier, som er ens, og forskellen kan være meget stor. Der er forskel på oplevelsen af, om man selv skal indhente sine timer efter sygdom, om der er afsat nok tid til AMR og så videre. Ledelserne kan gøre meget for at skabe et bedre psykisk arbejdsmiljø og forebygge, at lærerne ikke bliver sygemeldt med stress,” siger han.

Tabt erhvervsevne koster millioner

En 40-årig som mister erhvervsevnen permanent vil i gennemsnit få udbetalt 5,5 millioner kroner fra pensionskassen i forsikring frem til pensionsalderen.

Forsikringspræmierne er i gennemsnit steget med 32 procent fra 2021 til 2025

Beregning: Akademikerpension    

Kommentar til artiklen

Skriv et svar Annuller svar

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.

Fortsæt med Facebook
Continue with Google
Fortsæt med Twitter

Eller opret med din email

Klik her, hvis du har glemt din adgangskode
Relaterede artikler
  • Fokus
    BANNER-Arbejdslivet_Baggrund-aspect-ratio-348-234
    Arbejdsmiljø

    Når livet og arbejdslivet kolliderer

  • Fokus
    BANNER-NedsatTid-aspect-ratio-348-234
    Arbejdsmiljø

    Britta er på nedsat tid for at kunne holde til jobbet

  • Fokus
    BANNER-Autisme-aspect-ratio-348-234
    Arbejdsmiljø

    “Systemet er ikke indrettet til familier som vores”

Indhold Sygt arbejdsmiljø

Gymnasielærere og medarbejdere i andre sektorer bliver nogle gange så belastede af deres arbejde, at de bliver syge af det. For nogle er konsekvenserne, at de mister deres job eller må arbejde på nedsat tid. Gymnasieskolen sætter fokus på, hvad der sker, når arbejdet gør medarbejderne syge, og hvad man skal gøre for at undgå det.

  • Kapitel 1

    Belastning og stress gør lærere syge – sagerne fylder mere hos pensionskassen

  • Kapitel 2

    Arbejdsbelastning ødelagde Helles helbred – i dag kan hun kun arbejde tre timer om ugen

luk
  • Annonceinfo
  • Job
  • GL
  • Redaktionen
  • Artikler
  • Anmeldelser
  • Meninger
  • Skriv et debatindlæg

Tilmeld nyhedsbrev

Gå ikke glip af nyheder fra Gymnasieskolen

Indtast din email adresse
Copyright Gymnasieskolen 2026

Anbefalede stofområder
  • Arbejdsmiljø
  • Undervisning
  • Karriere
Anbefalede emner
  • Corona
  • Stress
  • Eksamen

Artikler

Meninger

Anmeldelser

Ingen resultater